Kursinhalt Fit-Gymnastik
In Fit-Gymnastik kümmern wir uns ganzheitlich um Deinen Körper und behandeln, auch mit Pilates-Elementen folgende Themen.
- Gleichgewicht und Koordination
- Ganzkörperliche Kräftigung von Rücken, Arme, Beine, Bauch und Po
- Stretch und Entspannung
- Zeit für Dich und Deinen Körper
Die Kurse finden, wöchentlich abwechseln, im Kurslokal und dann via Zoom statt.
Kurszeiten
Der Unterricht findet jeweils am Dienstagabend von 20:00 bis 21:00 Uhr statt.
Ferien
In folgenden Schulferien finden die Kurse nicht statt:
| Sportferien | 1 Woche |
| Sommerferien | 3 Wochen |
| Herbstferien | 1 Woche |
| Weihnachtsferien | 2 Wochen |
Kosten
| 10er Abo: | CHF 250.00 / Einlösbar innerhalb 12 Wochen |
| Einzellektion: | CHF 30.00 |
| Schnupperlektion | CHF 30.00 / Wird bei nachträglichem Abo-Abschluss angerechnet. |
Location / Kursort
Pfäffikerstrasse 1, 8604 Volketswil